CVIČÍME!!!
08.11.2017 23:30
Lekce jsou v plném proudu!
Střídají se v tomto pořadí:
Bodystyling 5.2.
Power Step
Dance Aerobik 8.1.
Power Step 15.1.
Bodystyling 22.1.
Dance Step ...
Archiv článků
Rok 2017/18
08.11.2017 23:27
Cena za lekci je 60,-Kč,
pro člena TJ Volduchy 40,-Kč.
Členský příspěvek je 500,-Kč za školní rok
Organizace cvičení Osek
03.01.2017 19:31
Začátek cvičení: 24.1.2017
Nové stepy!!!
01.10.2016 22:08
Sokol Osek nakoupil nové step bedýnky!!! Těšte se, hned 4.10. vyzkoušíme!! :-) J.
Co vás čeká na mých lekcích
27.09.2016 22:16
Nově střídáme pouze lekce step-aerobikové a posilovací.
Součástí každé lekce je zahřátí, hlavní část (sestava na stepech/bodystyling), posilování zaměřené na různé svalové skupiny a důkladné protažení.
Info
02.03.2016 13:00
Informace nového Výboru TJ Sokol Rokycany, který byl zvolen dne 16. 2. 2016 Valnou hromad ou TJ, sledujte na www.sokolrokycany.cz.
Chcete nám něco říct...?
03.09.2014 20:39Step Aerobik
03.09.2014 20:37
Středa 17:30 - 19:00 h
STEP AEROBIK s Janinou!
90 min, sestava na stepech, posilování a strečink
Aerobik
03.09.2014 20:35
Pondělí a čtvrtek 19:00 - 20:00h
AEROBIK
Střídají se lekce Dance Aerobik a Bodystyling.
Lektor: Anička
Port de Bras
12.12.2012 14:02
Pozor! Lekce PdB presunuty na Stredu od 17:00hod!
Katka
Záznamy: 1 - 10 ze 14